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介護疲れのストレス対策に!自宅でできる簡単リフレッシュ法10選

介護を続けていると、少しずつストレスが溜まっていきますね。介護は終わりが見えない長期戦!忙しいときでも、自宅でできる簡単なリフレッシュ法をご紹介します。
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