生活の工夫や知恵 【手が不自由なときに！】自助具を使わず食べやすくするアイデア10選
片麻痺や一時的なケガなど、片手で食事をしなければならない場面は意外と多いですよね。片手でも食事を食べやすくするアイデア＆コツをご紹介します！
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生活の工夫や知恵 急な介護が必要に！まず何をすればいいの？家族が取るべき行動は？
ある日突然家族が倒れた！急な介護の始まりに戸惑っている方も多いのではないでしょうか？急な介護が必要になったとき、最初に取るべき行動を5つのステップに分けて解説していきます。
心のケア 介護疲れのストレス対策に！自宅でできる簡単リフレッシュ法10選
介護を続けていると、少しずつストレスが溜まっていきますね。介護は終わりが見えない長期戦！忙しいときでも、自宅でできる簡単なリフレッシュ法をご紹介します。